Йога-клуб "ОМ" (Москва), ул. Плещеева, д.12А, 3 этаж, Москва, 127560

Удобное расположение клуба,близко от метро.Занятия в просторном помещении, безупречно чисто.Все инструкторы -профессионалы высокого уровня.Занятия проходят в спокойной,дружественной атмосфере. Хожу на йогу для начинающих и на здоровую спину.Очень довольна. Желаю клубу процветания и увеличения желающих улучшить качество своей жизни благодаря йоге. Из пожеланий:хотелось бы занятия в утренние часы в будни(раньше они были,но,видимо,не так востребованы,как вечерние) От души всем советую йога-клуб "ОМ" на ул.Плещеева.

Хороший просторный клуб, грамотные тренеры. С недавних пор начала посещать занятия. Уверена, позитивные изменения долго не заставят себя ждать))

Очень уютно, чисто, приветливо, удобный доступ

Прекрасный клуб, преподаватели не только профессионалы, но и очень душевные и заботливые люди. Приятная и доброжелательная атмосфера. Уходишь после занятий не только полный сил, но и умиротворенный. Большое спасибо!

Йога для беременных. Моя первая поздняя беременность. Пишу отзыв на сроке 38 недель. Посетила 14 занятий. Инструктор Надежда Ишутина – настоящий профессионал и знаток своего дела. Пространство клуба комфортное, огромные окна, гармоничная атмосфера. До этого опыта я никогда не была на йоге. Все занятия были не похожи одно на другое, программа очень разнообразная. Все плавно, мягко, спокойно и в то же время очень эффективно, здорово, что есть элементы медитации! Надежда грамотно, со знанием дела, ненавязчиво, на основании личного опыта подбирала упражнения, очень актуальные в состоянии беременности, когда живот очень быстро растет, когда нужно очень аккуратно проработать все мышцы, связки, которые испытывают нагрузку, расслабить нужные места, раскрыть грудной отдел и пр. Очень хорошие результаты – это отсутствие у меня растяжек на животе и совсем нет походки «уточкой». После йоги я «бежала вприпрыжку», полна сил и энергии, в хорошем настроении и что удивительное – не чувствовала своего живота! Очень впечатлили дыхательные практики, дышать ребрами со стороны спины научилась быстро, а эффект был для меня открытием – малышке очень удобно становится лежать и это мне обязательно пригодится в родах. Считаю, что в женских консультациях должны выдавать направления на йогу для беременных. Даже не знаю, как можно подготовиться к родам без йоги, всем очень советую порадовать свое тело и малыша такими замечательными практиками. Выражаю огромную благодарность инструктору Надежде и желаю процветания Йога-клубу «ОМ». Ирина.

Классный клуб, очень приятная атмосфера,инструкторы все с огромным опытом,я хожу на йогу к Ирине, очень рада ,что попала к ней,внимательная ко всем и доброжелательная,я очень рада,что нашла этот клуб!;)

Замечательные тренеры. Несколько практик йоги по направлениям. Несколько общеукрепляющих программ. Очень рада, что попала сюда