Центр доктора Бубновского, просп. Народного Ополчения, 10, Санкт-Петербург, 198216

Уже почти год хожу в этот центр! Все нравится. Девушки на ресепшен уже как родные. Инструктора тоже. Тренировки всегда проходят с комфортом, помогают и поправляют если делаешь упражнения не правильно. В раздевалке тепло и чисто. Есть сауна. Кабинет массажа. Единственное я бы все-таки выдавала бахилы, даже сейчас, хоть и сухо на улице. Тк потом мы в кроссовках которые переодеваем в раздевалке, идем в зал и ходим по коврикам, на которые ложимся лицом . В целом все прекрасно 👍🏻

В центр пришла по рекомендации сына. Долго не решилась, наслушалась негативных отзывов в коридорах поликлиники. Но сын настоял. И был прав. Действительно и помогают. Мой совет: приходите, пробуйте.

Первое знакомство с центром у меня состоялось 2 года назад. Я сходила на диагностическое занятие и была в полном восторге. Пришла я с жалобами на боль в шее, а после нескольких упражнений на тренажёре, сразу прояснилось в голове, улучшилось самочувствие и настроение. К сожалению, в тот раз на этом всё и закончилось. Второй раз я пришла уже с подругой на день открытых дверей с чётким желанием начать заниматься. Использовав подарочный сертификат, к. выдаёт центр всем посетившим день открытых дверей, я снова прошла диагност.занятие даже за меньшую сумму, чем в прошлый раз, оплатила со скидкой 10% первый абонемент и начала заниматься. На данный момент я закончила 1 цикл занятий. Конечно, проблема моя не решена полностью: осталась сильная скованность мышц шеи, но те, кто видит меня со стороны, говорит, что спину я стала держать прямее, потихоньку уходит сутулость, почти перестала втягивать голову в плечи. Решила пойти на второй цикл и прибавить к упражнениям массаж, как советуют врачи. (Кстати, в центре можно пройти 3 ознакомительных массажа по 15 минут бесплатно). Центр буду рекомендовать всем своим знакомым, у кого есть проблемы со спиной и суставами.

Очень помогли тренировки ушла боль, увеличилась выносливость. Инструкторы внимательны и профессиональны.Администраторы Татьяна и Наталья отзывчивы и помогу в любой ситуации.

Замечательный центр. Доброжелательный персонал. Занятия очень помогают не развалиться моей спине и коленям. Индивидуальный подбор упражнений и нагрузок.

Прошла второй цикл занятий в этом центре. Результаты превзошли все мои ожидания. Действительно помогает. Хочу поблагодарить весь коллектив, особое спасибо инструкторам Марине, Максиму кинезиологу Науменко Е. А. Приятно, что в раздевалке чисто и аккуратно, спасибо обслуживающему персоналу. Всем сотрудникам центра желаю доброго здоровья, успехов и благополучия!

В медицинском центре доктора Бубновского на пр.Народного ополчения занимался наш сын Фёдор Жарков(14 лет). Пришли с проблемами начинающегося сколиоза, плоскостопии и болях в мышцах. Прошёл три цикла занятий в режиме активного абонемент(три раза в неделю). В результате занятий сын окреп, подрос на 3см, накачал мышцы, сколиоз и плоскостопия исправились. В центре приветливый и доброжелательный персонал, хорошие врачи и массажисты, комфортные условия занятий, душ и сауна. Мы очень довольны результатом, будем продолжать заниматься для поддержания здоровья.

Прошла второй курс занятий в центре доктора Бубновского. Благодаря им боли отступают, физическое состояние поддерживается в норме и тело может справляться с ежедневными нагрузками, в том числе со стрессами. Благодарю персонал центра на пр. Народного Ополчения, 10 А также рекомендую консультацию и занятия с инструкторами в Центре тем кто хочет поддержать своё здоровье или у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом .

Прошёл 2 цикла занятий в центре на пр. Народного Ополчения 10, хотелось бы больше, но к сожалению больничный закрывается и нет больше возможности посещать центр. За два месяца занятий проникся ощущением необходимости постоянно заниматься на тренажере МТБ и в домашних условиях. Большая благодарность всем инструкторам – Владимиру!!!, Виктору, Александру, Никите Слобожанину, Никите Крохину, Илье и Ольге за их доброжелательное и внимательное отношение к проводимым занятиям. Спасибо доктору Рашиду Рахимовичу за составление программ занятий, за заботливое участие в процессе реабилитации. Особо хочется отметить и поблагодарить за квалифицированную помощь массажиста Елены: были проблемы со спиной – большое уплотнение, несколько раз обращался в больницы и клиники с целью решения проблемы через операцию, но каждый раз получал отказ из-за опасности близкого расположения позвоночника. Елене удалось сотворить казалось невозможное – уплотнение постепенно разошлось и теперь нет этой проблемы. Большое спасибо всему персоналу Центра – красивым и приветливым администраторам, квалифицированным врачам, профессиональным инструкторам за отношение, хорошее настроение и полученное восстановление здоровья!!!

С удовольствием занимаюсь в центре на Народного Ополчения, 10. Спасибо всему персоналу!

Занимаюсь в центре на Народного Ополчения 10. Комплекс упражнений подобран с учетом моих проблем. Всего за месяц занятий есть ощутимый результат. Хочется отметить внимательное отношение всего персонала. Спасибо за комфортную атмосферу.

Спасибо центру Бубновского на Народного Ополчения 10. Занимаюсь 3 цикл - очень нравятся результаты. Занятия на тренажёрах по специальной методике. Впервые пришла - спина после грыжи прошли боли за 2 месяца занятий. Делала перерыв, сейчас вернулась к занятиям с большой надеждой - это единственная методика, которая мне помогает жить без боли. Отдельное спасибо тренеру Никите .

Хочу поделиться своими положительными отзывами о работе Центра на улице Народного Ополчения города Санкт-Петербурга! На самом высоком уровне организация оздоровительной деятельности, от оперативности на ресепшн до профессионального сопровождения при выполнении каждого упражнения в Зале! Занимаюсь уже 4 год и буду продолжать.

По рекомендации знакомых решил попробовать позаниматься в центре Бубновского. По расположению мне удобным был центр на Народного ополчения 10. Отзанимался один курс 12 занятий. Впечатления о центре положительные. В центре чисто , персонал отзывчивый , время занятий можно согласовать под то которое удобно. В зале всегда несколько инструкторов которые постоянно в течении всего занятия работают с тобой подключая веса для каждого упражнения и следя за правильностью их выполнения. Упражнения подбираются врачом индивидуально для каждого, все заносится в карту и инструктора в ходе каждого занятия фиксируют данные по выполняемым упражнениям. В оплаченный курс входит 12 занятий и посещения врача после каждого третьего занятия для контроля результата и коррекции программы. В центре имеется сауна и душ посещение которых входит в абонемент.

Выражаю благодарность за высокий профессионализм и чуткое отношение ! Индивидуально подобрана программа, каждое занятие строится по четкой с учётом пожеланий. Внимательные инструктора учитывают пожелания, желание заниматься , исходит от самочувствия,а оно всегдавснгулучшается!программе с учитыванием

Обращаюсь в центр второй раз. Первые 2 цикла прошла 4 года назад. Полностью решила проблему с коленями. Но потом прекратила заниматься - и вот результат - разрыв медиального мениска. Опять в центре - но боль и скованность уже ушла, теперь закрепляем результат. Теперь уже своей ошибки не повторю - буду заниматься регулярно! И всем советую

Занимаюсь в центре Бубновского на Народного Ополчения уже пятый месяц После травмы позвоночника и нахождения в корсете мышцы спины были ослаблены и любое движение вызывало боль Уже после первого курса почувствовал облегчение По мере занятий движения становяться более свободными Хочу выразить благодарность сотрудникам центра за внимательное , профессиональное и душевное отношение ко всем клиентам .

Выражаю благодарность всем тренерам и персоналу центра на Народного ополчения. Занимаюсь с ноября 2023 года. Стала намного лучше себя чувствовать,боли в тазобедренном суставе значительно уменьшились, походка стала уверенной

Занимаюсь в центре доктора Бубновского по адресу пр. Народного Ополчения ,д.10 с 2018 года (правда с некоторыми перерывами). Здоровье улучшается. Спасибо врачам и инструкторам центра.

Здравствуйте! Впервые попала в этот центр 7 лет назад. Тогда у меня начинался артроз левой ступни, нога подворачивалась, и я даже несколько раз падала на улице. Не знала, что делать, как вдруг недалеко от дома открылся центр доктора Бубновского на пр.Народного Ополчения. Долгий и очень внимательный приём врача, пробное занятие с инструктором и прекрасная атмосфера в зале, возможность получить бесплатный ознакомительный сеанс массажа. Теперь не могу представить себя без этого центра и всех его замечательных сотрудников. Благодарю всех и каждого, кто здесь работает, каждое занятие заряжает меня здоровьем и прекрасным настроением. Спасибо!

Хочу выразить слова благодарности всем сотрудникам Центра доктора Бубновского на проспекте Народного Ополчения, д. 10. Доброжелательное и внимательное отношение ко всем клиентам. Чуткий и внимательный персонал. Прошла третий цикл. Администраторы всегда ответят на любой вопрос, подберут удобное время для тренировок. Врачи составляют программу реабилитации и корректируют ее. Инструкторы - профессионалы своего дела, объяснят и подскажут, как правильно выполнять упражнения. Занятия проходят на современных тренажерах. Чувствуешь себя комфортно, хочеться вернуться сюда снова. Рекомендую всем.

Занимаюсь с периодичностью в этом центре. Сейчас прохожу шестой цикл занятий. Мне 63 года, имею проблемы с позвоночником очень давно, а так же опыт разных реабилитаций, которые помогали только на время этой реабилитации. Но здесь помощь и восстановление очень эффективно происходит. Персонал очень внимательный, добродушный. Спасибо доктору Бубновскому за такие центры, спасибо всем, кто с нами занимается.

Отличный центр, рекомендую! Нужно было начинать заниматься здесь раньше. Сейчас занимаюсь на постоянной основе. Спасибо всей команде центра!

Очень довольна тем, что занималась в центре после протезирования ТС. Уже после 2-3 занятий почувствовала прогресс. Консультировалась у нескольких врачей центра (как получалось по расписанию), все очень внимательны к тому, что говоришь, на что обращаешь внимание , это сразу отражается в плане занятий. Ребята - инструкторы -молодцы. Занятия проходили в группе 2-3 чел, но всем уделяли внимание, следили за правильностью исполнения упражнений, нагрузкой, фирменным способом дыхания "Ха!!", физическим состоянием пациента. Без сомнения, после курса занятий те проблемы, ради решения которых я пришла на занятия, стали отступать. Благодарю весь коллектив центра.

Прохожу уже второй цикл занятий в этом центре. Все врачи и инструкторы очень доброжелательные и внимательные!

Болела спина, пошел на занятия в центр Бубновского. Действительно это работает! Постепенно стало намного легче. Коллектив душевный, хожу на занятия с удовольствием

Уже 2 цикла персональных занятий (24 всего) и 20 массажей пройдено. Планирую и дальше регулярно здесь тренироваться/лечиться. Почти со всеми инструкторами занимался и все очень внимательные к состоянию пациента. Вообще вся система упражнений Бубновского и его тренажёр это самое лучшее, что я пробовал - для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата да и вообще кто хочет быть здоровее, сильнее, выносливее и тд. Жалею, что не пошёл сюда раньше, лет этак 8 назад. Хотя и так результат есть (3 поясничные грыжи уже почти не замечаю). Но только если регулярно заниматься (у меня 3 р/неделю). Есть только один момент: не ждите что здесь будет эффект как от таблетки и все у вас чудом пройдёт. Свои  болячки мы наживаем десятилетиями, а потом ждём что сразу все пройдет. Так не получится. Чем более запущенный случай, тем больше времени у вас уйдет на выздоровление.

Благодарю всех сотрудников Центра доктора Бубновского за внимательное отношение, высокий профессионализм, четкие манипуляции по оздоровлению. Отдельная благодарность доктору Нахимову Рашиду Рахимовичу за составление программы реабилитации, массажисту Лобачеву Роману Юрьевичу за ответственность в проработке мышц, позитивный настрой и полезность в рекомендациях. , благодарю инструктора Подчасову Арину Романовну за внимательное отношение, уместные подсказки и рекомендации. С таким коллективом всегда хочется быть рядом . Благодарю девочек на ресепшене за помощь и приветливость. Особенно Наталья. От первой встречи с ней уже хочется ещё раз увидеться.

Я, Наталия Иванова, прохожу первый курс. Очень нравится организация работы в центре. С порта встречают доброделательные менеджеры, дают полную информацию по центру. Восхищаюсь врачами и тренерами- добросовестные, отзывчивые, требовательные. После каждого занятия чувствуешь прилив сил.., улучшается выносливость. Спасибо всем.

Место, где возвращают качество жизни и без лекарств и оперативного вмешательства помогают победить огромное количество заболеваний.

Занимаюсь в центре на Народного Ополчения 10 уже более 2 лет. Очень хорошие тренировки не только для реабилитации, но и для поддержания тела здоровым. Персонал весь профессиональный. Рекомендую.

Я закончила 2 этап реабилитационной программы. Боль в ноге, к сожалению, не прошла. Но. я заметила положительные моменты: увеличиласть скорость ходьбы, хотя с увеличением пройденного расстояния, боль в ноге значительно возрастает Занятия в зале на тренажерах проходят плодотворно, укрепились мышцы ног. Инструкторы внимательны и ответственны. Особенно хочу отметить инструкторов Алесю, Александра, Марину. Отдедьная благодарность админтстратору Татьяне за внимание и помощь в решении неболших проблем.

Занимаясь любимым спортом, вывихнула колено (надколенник). Пришлось делать операцию. Все прошло хорошо, но нога была в плачевном состоянии - скованность в колене, мышцы ослаблены. Пришла для реабилитации в Центр Бубновского на Народного ополчения, 10. И это было очень правильным решением! Мои медицинские документы внимательно изучил врач, для меня составили индивидуальную программу, и я начала заниматься под чутким руководством тренеров. Уже через неделю заметила значительный прогресс. Приятно чувствовать себя в надежных руках, постепенно восстанавливаясь, не боясь навредить себе. Буду заниматься до полного восстановления, чтобы поскорее вернуться к активной жизни.

Замечательный центр! Доброжелательный, внимательный, компетентный и профессиональный коллектив. Уже много лет посещаю занятия в этом Центре и каждый раз, когда заканчивается цикл ухожу с большим приливом сил, энергии и здоровья.

Закончился четвёртый цикл занятий в центре на Народного Ополчения 10 Всё нравится. Огромное спасибо администраторам : Ольге, Татьяне и Наталье. Спасибо инструктору Степаненко Виктору! Буду продолжать заниматься.

Занимаюсь в центре доктора Бубновского на проспекте Народного ополчения, проблемы с тазобедренным суставом и поясничным отделом позвоночника. Прошла два цикла занятий. На каждое занятие ходила с большим удовольствием, т. к. с каждым занятием моё самочувствие улучшалось, боли уходили, появилась свобода движения! Хочу поблагодарить весь  персонал  центра  за их профессионализм, внимательность и приветливость. Всем рекомендую бороться с болями в суставах и позвоничке  с помощью  физических упражнений по методика Бубновского.

Ходит ребёнок, не так давно. Результатов ожидать рано, но возмутило, то что нельзя сделать фото ребёнка в зале ( из коридора), когда рядом нет других занимающихся. Тренер сказал обращаться в администрацию. Очень странно((

Всё нравится. Программа, тренерский коллектив. Врачи отличные!. Динамика превосходная. Спасибо!

Очень полезные занятия! Рада, что попала в Центр Бубновского. Лучше бы раньше. Всем рекомендую прийти сюда и стать бодрее и здоровее. Инструкторы внимательные и профессиональные, все покажут и об'яснят. Стала чувствовать себч лучше. С удовольствием иду на второй цикл. Спасибо всем сотрудникам Центра!

Большая благодарность администраторам, инструкторам в зале и докторам центра за отзывчивость и внимательное отношение к пациентам! Атмосфера в центре очень доброжелательная, чисто и все по-доброму!🙏💚

Прошла первый цикл и о боги! После первых двух занятий прошла острая боль. (Для справки, пришла со сколиозом небольшим, лордозом в Шейном и поясничном отделе и протрузией или грыжей в поясничном отделе и с очень слабым грудным отделом). Постепенно могла спокойно продолжительно ходить и стоять, наклоняться и тп. Но! Для новичков. Не пропускайте занятия особенно на первом курсе. Могут быть боли если долго не будете ходить. От всей души благодарю центр Бубновского за избавление от боли!

Добрый день! Пришла с болью в колене и пояснице. За месяц боль в коленях прошла! Продолжаем тренировки. Хороший центр в новом доме. Внимательные врачи, замечательные тренеры.

Занятимаюсь вцентре Сергея Бубновского ул.Народного Ополчения 10. Занятия помогли мне выпрямить осанку и прошли боли в спине. Чувствую собранность в теле, занятия хочу продолжать для поддержки здоровья. Благодарю весь коллектив центра.

Хочу всем порекомендовать центр доктора Бубновского по адресу Санкт-Петербург Народного ополчения 10. Пришла к ним с болью в ногах и спине. Уже после первого посещения острые боли ушли, перестала пить обезболивающие таблетки. Планирую пройти курс из пяти сеансов. Для занятий все центра дополнительно приобрела эспандеры по бубновскому. Спасибо доктору и инструкторам за очень качественную работу.

Ходу почти год, мышцы подтянулись, общее состояние улучшилось, обслуживание на высоте

Прошёл первый курс на народного ополчения 10. Очень доброжелательный коллектив, приветливые администраторы. Очень понравился массаж.

Очень хороший центр, занимаюсь уже 10 занятий и заметила улучшения. Пришла с больными коленями и в целом ногами. Сейчас чувствую себя отлично, не могла до этого крутить щиколотками, теперь это дается мне легче, колени меньше ноют. Занятия комфортные и очень чуткие тренера, спасибо вам большое!

Работают профессионалы. Администраторы очень внимательны. Инструкторы работают с каждым и терпеливо разъясняют и показывают правильное выполнение упражнений. Следят за правильностью выполнения, что очень важно! Есть сауна, душь, ведро с холодной водой. Везде чисто. Спасибо! В зале на тренажерах поправляют свое здоровье много женщин и мужчин от 50 лет и старше. Для меня это было неожиданно. Задание на упражнения дают врачи после посещения трёх занятий. В зале светло, чисто и отличный воздух.