Описание отсутствует
Воздушная гимнастика — это уникальное направление, которое сочетает в себе силу, гибкость и грацию. Занятия в нашей студии позволят вам развить мышечный корсет, улучшить координацию и баланс, а также укрепить здоровье. Благодаря работе с собственным весом вы научитесь контролировать тело, повышая его выносливость и пластичность. Вот основные снаряды, используемые в воздушной гимнастике: • Воздушные полотна (Шелковые полотна, Aerial Silks): Два длинных полотна ткани (обычно из специального нейлона или полиэстера), свисающие с потолка. • Воздушное кольцо (Лира, Aerial Hoop): Круглое металлическое кольцо, подвешенное к потолку.
Занятия пока не добавлены