Я в восторге!) раньше занималась восточными единоборствами и чтобы поддерживать тело в тонусе и форме решила попробовать на себе метод пилатес, много читала и слышала о нем! Результат превзошел ожидания, я попала в чудесную команду профессионалов, все понравилось с самого начала, беседа по тлф с администратором, светлая стильная студия, первичное занятие, на котором составляется тренером моя индивидуальная анкета с тестированием и подбором подходящей для меня программы :) Конечно, метод пилатес, уникален, я занимаюсь на реформере, прокачала все группы мышц, щадящая работа с позвоночником - по мрт грыжи Шморля, я ощущаю результат, уходят боли, спина становится более подвижной, сильной! Появляется лёгкость во всем теле!))) удивительный эффект. И хочу выразить благодарность всему коллективу Пилатес Класса за лояльность, иногда срываются тренировки и мы без проблем переносим, за внимание, уходишь с занятия как будто пообщался с личным психологом, который помог ощутить свою силу и словом и делом, за атмосферу, за ваше благородное, нужное дело!) Обязательно советую эту студию (место силы) своим коллегам, спортсменам, родственникам знаю, показываю свои результаты и с уверенностью рекомендую заниматься своим здоровьем с знающими, обученными тренерами Пилатес!