Долина жизни, Подсосенский пер., 24, Москва, 105120

Занимаюсь уже пол года. Часто, когда прихожу на занятия- болит голова, так как много работаю и не высыпаюсь. Но все нормализуется в течение получаса с начала занятия. И уже усталости не чувствуешь, появляется легкость и настроение улучшается. Зал удобно расположен в самом центре, недалеко от метро, минут 7 идти. Хожу всего 2 раза в неделю, но результаты очень заметны.

Впервые решил начать заниматься йогой. Важно чтобы место было рядом с работой, с метро, а главное чтобы первые занятия не оттолкнули, а наоборот заинтересовали, погрузили в процесс. Так здесь и произошло, за что спасибо преподавателю Жене. Зал не большой, но уютный, занимающихся в начальной группе не много, прекрасная атмосфера.

Этот Центр - место для тех, кто хочет наполнить свои занятия йогой смыслом. Если вам важна экологичная атмосфера бережного отношения к себе, профессиональные преподаватели и доброжелательная обстановка, то вам сюда. А еще удобное время для занятий и очень демократичные цены. Приходите в центр и открывайте с помощью йоги нового себя.

Хожу на занятия не первый год. Нравятся системный подход, внимательное отношение, неравнодушие. Из эффектов – улучшается самочувствие, расслабляется тело, появляется энергия. Спасибо преподавателям!

Очень хорошее и душевное место. Шикарное местоположение и компетентные, увлеченные преподаватели. Несмотря на то, что я посещаю Долину Жизни не так давно, царящая атмосфера мотивирует на продолжение занятий.

Мне сильно повезло, что новичком пришёл на занятие в Долину жизни. Гибкости у меня не было никогда никакой и сначала не хватало сил делать упражнения: руки не держат, нагнуться не могу, долго стоять не могу. Хотя занимался отжиманиями, подтягивался, немного бегал. Но я втянулся. В теле появилась сила, гибкость, стал лучше работать желудок, кожа стала здоровее, стала лучше осанка. В обычной жизни стал более спокойной, меньше суеты, паники. Занятия позволяют переключаюсь от проблем на себя, развернуть взгляд внутрь. Я не за этим шёл, но, как ни странно, именно это меня больше всего радует!

Все очень хорошо. Зал близко с метро, внимательные преподователи, есть занятия по утрам в удобное время, успеваю на работу.

Хорошее самочувствие - Прилив энергии - Ощущение улучшения здоровья - Позитивный настрой - Состояние радости жизни в текущем моменте времени в данном месте и пространстве .

Очень нравится зал для занятий! Удобное расположение и комфортное для практики.