daYoga, Мичуринский пр., 22, Москва, 119192

Всем привет! Я вот уже год как хочу заняться йогой, подруга постоянно рекламирует онлайн школу Дайога. Я уже думала пойти, но я недавно узнала, что в положении. Кто знает, можно ли при этих обстоятельствах заниматься, особенно если с нуля полного? Очень важно реальное мнение, это первые роды будут, волнуюсь!!!

Подскажите пожалуйста, Кундалини йога помогает бросить курить? Слышал, что в школе Дайога проводят тренинги по ней, что полная перезагрузка человека на уровне клеток происходит.

Мне неврапатолог посоветовала заниматься йогой, конечно же, я загорелась этой идеей, это же лучше, чем таблетки. Так вот я начала искать школу у себя в городе, для нормального эффекта нужно занятий 12 в месяц, очень накладно. Начала искать в ютубе, но это не то совсем. Хорошо, что попала на рекламу Дайоги. Тут за 500 рублей получаешь систематические занятия онлайн, видео очень понятно сделаны, легко повторять, очень удобно искать уроки по сложности. Всем советую посмотреть, попробовать!

Я уже месяц занимаюсь в школе йоги Дайога, смотрю видеоуроки терапии от болей в спине. Я и не думал, что там помогать будет, чувствую такую легкость в движениях, стал лучше спать, пропала сонливость в течение дня. Еще к этому хочу попробовать добавить терапию темпами для лучшего эффекта. Я доволен, советую!

Светлана, у меня была похожая ситуация, я вас 100% понимаю! Тут именно записи, очень хорошо сняты, легко повторять за мастером. Месяц стоит всего 500 руб, это вообще мизерная цифра, вы получите безлимит на все уроки + скидки на курсы и семинары. И по опыту скажу, занимайтесь дома в одно время, чтобы дела, дети и рутина не отвлекала. Систематически занимайтесь и все будет ок.

ДаЙога для меня — мамы с двумя детьми, это настоящее спасение и находка! При правильном подходе эффективность занятий не ниже, а экономия денег и времени просто колоссальная!!!