Гвардия - это не просто спортивный клуб.
Здесь не просто про
физическую силу, выносливость и навыки самообороны. А про самодисциплину, самоорганизацию, уверенность в себе, самоконтроль, развитие умственных способностей через стратегию боя. А также отличный тренерский состав и индивидуальный подход.
Luca Spada
21.03.2026, 21:02
★ 5
Дружеская обстановка, создаваемая тренером и занимающимися - сразу помогает настроится и отбросить все стеснения.
Знания и комбинации тренером подаются в связке, например: двоечка, бросок/подножка, болевой приём- то есть время зря не теряется. При этом тренер не копается в телефоне во время тренировки - а подходит и подсказывает ошибки.
Уровень занимающихся - от новичков до кандидатов в мастера спорта, но все ребята адекватные да и тренер смотрит кого в какие пары поставить и дозирует тренировочный процесс - чтоб не было нанесено травм.
В конце тренировки - планка и растяжка.
Еще из плюсов - возможность участия в соревнованиях - при чем разного уровня, есть возможность обкатать на практике полученные знания.
Михаил Светлов
21.03.2026, 21:02
★ 5
Занимаюсь единоборствами с 2009г, сменил не один клуб в поиске "своего" тренера и в 2014г остановился на Гвардии во главе с Сергеем Викторовичем Мануйловым.У него индивидуальный подход к каждому спортсмену (и это правда, а не рекламный слоган как в других клубах).Тренируются как взрослые, так и дети, кто для себя, кто для высоких достижений. Могу с уверенностью сказать что он настоящий профессионал и знает своё дело.Приходите к нам в клуб и вы убедитесь в этом лично!)